寒风催树木，严霜结庭兰。2020年11月22日全国护理技能大赛改革试点赛悄然落下了帷幕。我校白烊吏同学代表山西队参赛荣获二等奖，作为参赛选手的指导教师，备赛、参赛的点点滴滴仍然历历在目，感慨万千。
一、赛前准备
（一）领导重视，支持有力
本次护理技能大赛改革试点赛从备战到比赛仅仅十八天，时间紧，任务重，学校各级领导高度重视，大力支持。校领导们不仅在百忙之中多次点拨训练方法，解决训练中所遇到的困难，为参赛选手树立信心，鼓劲加油；更是亲力亲为用物的购置上想办法多方联络，以最大的努力实现了模型及用物的最快配置到位，有效保证了备赛、参赛工作得以顺利展开。
（二）组建优秀指导团队
为了实现高效优质的参赛，校教务科组织护理教研室和其他相关教研室，组建了由护理实训辅导老师及理论知识辅导老师共同协作的优秀指导教师团队。俗话说：“一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。”“三只蚂蚁来搬米”之所以“能轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。实践证明，团队老师各取所长，发挥优势互补协作，互相督促共同进步，收效显著。
二、综合训练
（一）明确护理技能大赛规程
本次赛项以临床工作任务为导向，按照临床护理岗位工作要求，对老年患者实施连续的、科学的护理。竞赛分别设置理论考试和技能考试，主要考核参赛选手的知识应用、临床思维和决策、紧急救护等综合能力。
一、深刻领会评分标准，制定培训计划
接到比赛任务后，认真阅读、深入研究把握评分标准与操作流程、大赛指定用物，设计标准化病人问题，为选手创设模拟考场等。
1.操作训练分了3个阶段 熟悉流程，强化细节，应变能力。第一阶段先帮助选手熟悉操作流程，通过大量反复的练习，达到熟能生巧；随后，在熟悉流程的前提下，开始严格卡时练习，把操作流程分成准备、操作、整理三段，每段科学分配时间，该快的不拖拉，该慢的要预留充分时间，以保证能在规定时间内优质高效出色完成参赛实操项目。卡时这一要求贯穿整个训练过程；第二阶段着重提高操作准确性。练习过程中，及时发现并揪出存在问题，针对细节进行强化，选手通过反复练习相应细节，形成条件反射，并采用逐项过关的方法进行强化训练；第三阶段注重提高选手随机应变的能力。在模拟演练过程中，我们发现选手会出现一些错误，如输液操作过程中出现穿刺未成功，叫错病人姓名的情况，签记录单时看错时间等。到正式比赛时，氛围更加紧张，选手也可能出现各种意外情况，因此，首先要教会选手如何避免此类情况的发生，其次还要训练选手的临场应变能力，制造各种意外并引导教会学生一旦出现各种意外情况时如何进行快速有效的处理。唯有如此准备练习周到，才能在比赛中稳定发挥，取得理想成绩。
2.理论训练分了三个阶段 新题讲解，熟悉理解，加强记忆。由于疫情原因，理论试题对选手和辅导教师都是一个难关。第一阶段由负责理论辅导的教师详细讲解并解答疑问。第二阶段选手要在有限的时间内把各科题目做一遍，指导教师核对答案，总结错题并详细讲解记忆要点，方便选手记忆。第三阶段利用各种碎片时间进行理论模拟考试抽查，以加强记忆、同时注重训练书写速度和涂卡质量。
3.营造赛场环境，提高心理素质 良好的心理素质对成功起着决定性作用，为消除选手的心理障碍，多次进行模拟演练，让选手把每次演练都当作是比赛：从用物准备到操作结束后的退场都进行精心设计、计时计分，再到邀请学校各级领导、教师、学生观摩操作，还经常改变练习和比赛环境，以此来锻炼选手；并在完成后由众多观摩指导老师集体现场进行点评，做到每次评分都要与学生面对面交流，指出优点和不足；并用手机拍摄操作全过程并及时回放纠正错误。尽量模拟比赛现场，如此种种，竭力营造赛场气氛，以提高选手的心理素质，使其做到在各种场合操作时都能镇定自若。
三、下阶段努力方向
将技能大赛涵盖的技术标准和要求，有机融入日常教学中，真正实现“以赛促教，教赛相涨”。
1.注重学生的学习能力、创新能力和动手能力培养。在日常教学及实训训练中要求培养学生用“脑”和“心”训练，改变“笨”练和“盲”练。
2.指导教师在训练方法上下功夫，不断优化训练方法，探索出一套行之有效的训练方案，在“巧”字上突破，做到事半功倍。
3.指导教师不断提高自身专业知识和专业技能，名师出高徒，强将手下无弱兵，护理学基础教师在6个方面进行提高，即技能水平、指导水平、信息搜集能力、管理、创新创优、团队协作能力的提高。
喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛，遗憾激励奋斗。感谢一直以来支持我的领导们，感谢无私帮助我的老师们，你们的支持和帮助让我倍感温暖，让我更有勇气迎接新的挑战。通过这次比赛，我最大的收获是认识到自身的不足，发现自己的问题，离一等奖还有一定差距，我将以这次大赛为新的起点，认真总结竞赛经验和规律，尽自己最大的努力不断充实自己，不断提升学生职业技能和综合素质，以顽强的意志、扎实的理论、过硬的技能，为以后的教学、竞赛做足准备，向着收获的明天出发，以期真正达到“以赛促教，以赛促学”的目的。
良师益友利于行，唯有大步向前，才不枉为吕卫人！
2020年12月1日
